Pour les mamans qui en ont marre de se demander si elles font "bien" et qui veulent enfin des réponses claires.
MA QUESTION DE PARENT
60 minutes pour poser ta difficulté, sortir du doute, savoir exactement quoi faire, et te coucher en paix dès ce soir.

et qui ne nécessitent pas un accompagnement sur plusieurs séances
"La routine du matin est très chaotique
depuis la rentrée, en stress,
et ça finit en cris "
"Mon fils a commencé à faire des crises
au moment de partir à l'école,
alors qu'avant tout allait bien"
“ Ma fille me réclame exclusivement
et rejette son papa ”
“J’ai besoin de 15 min seule, comment
instaurer le temps en autonomie ?”
"Depuis quelques semaines, mon fils tape
sa petite sœur dès qu'elle s'approche de lui"
“Mon enfant dit des gros mots, j’ai peur
que ça empire si on ne réagit pas”
Tu vis une difficulté avec ton enfant — un comportement récent, une situation qui touche un aspect précis du quotidien
Tu veux comprendre ce qui se passe et savoir comment réagir, sans marcher sur des oeufs
Tu hésites vraiment entre plusieurs directions (être plus ferme ? plus douce ? laisser passer ? intervenir ?)
Tu veux savoir gérer cette situation sereinement, avant que ça ne devienne un vrai problème au quotidien


Une meilleure compréhension de ce qui se cache vraiment derrière le comportement de ton enfant
Une vision claire de la direction à prendre, alignée avec tes valeurs de parent
Des outils actionnables que tu pourras mettre en pratique dès le soir, adaptés à ton quotidien
Un vrai soulagement : tu te sens confiante et tu sais maintenant quoi faire
Comment ça va se passer concrètement ?
EN AMONT DE NOTRE SESSION,
1 - Nous faisons le point sur ta situation
Tu me racontes ce qui se passe exactement,
via un formulaire rapide, depuis quand, ce que tu as déjà essayé, et ce qui te bloque aujourd'hui
PENDANT NOTRE SESSION,
2 - J'identifie le(s) vrai(s) nœud(s) du problème
Nous allons décortiquer ensemble
ce qui se cache vraiment derrière le comportement de ton enfant — parce que souvent, ce n'est pas ce qu'on croit au départ
3 - Nous posons un cap clair et une direction
Nous allons définir et valider
quelle approche adopter, quelle posture tenir, comment réagir concrètement dans cette situation
4 - Nous co-construisons ton plan d'action
Tu repars avec des phrases exactes à dire,
des outils actionnables, et une feuille de route simple adaptée à ton enfant et à la situation en question
APRÈS NOTRE SESSION
5 - Tu ressens un vrai soulagement
Tu sais exactement quoi faire dès ce soir,
tu te sens légitime dans tes décisions, et cette boule dans le ventre se desserre enfin.
6 - Tu ne te sens pas seule dans l'action
Je reste disponible par WhatsApp pendant 10 jours
pour répondre à tes questions de clarification sur ce qu'on a travaillé ensemble.
Ce n'est pas un accompagnement long,
c'est un déclic ciblé
Tu arrives avec une question.
Tu repars avec la réponse
et ta feuille de route pour la mise en application.
Et tu te diras “Pourquoi je n’ai pas fait ça plus tôt…”
Durée
+10 jours de suivi
Tarif
Format
Zoom ou Whatsapp
Tu as encore des questions ?
J’ai les réponses !
Tu n'as pas besoin d'être au bord de la crise pour réserver.
Si cette situation te pèse, si elle te trotte dans la tête, si tu te demandes comment réagir, c'est suffisant.
L'idée, c'est justement de régler ça maintenant, avant que ça ne s'installe, avant que ça devienne plus lourd.
Tu n'as pas besoin d'un accompagnement de plusieurs mois pour débloquer une difficulté ponctuelle.
Cette session te permet de comprendre ce qui coince, de savoir exactement comment réagir, et de te sentir légitime dans ta posture de parent.
Pour des situations plus complexes ou installées depuis longtemps, je t’oriente vers le Pack 4 séances.
Tu n'as pas besoin que tout soit ultra précis avant de réserver.
Mais si tu hésites vraiment sur ce que tu veux aborder, écris-moi un message à amandine@mamanoptimisteetmotivee avec ce qui te tracasse en ce moment — même si c'est flou.
Je te réponds rapidement pour échanger ensemble et voir si cette session est faite pour toi.
Le suivi WhatsApp de 10 jours te permet de me poser des questions de clarification sur ce qu'on a travaillé ensemble : ajuster une phrase, préciser une consigne, me faire un retour sur ce qui fonctionne ou coince.
C'est un espace pour affiner le plan d'action, pas pour aborder de nouvelles problématiques.
Si une nouvelle difficulté apparaît, on pourra planifier une nouvelle session.